結婚して子供が出来、好き嫌いが変わりました。

私の好き嫌いが激しくて、嫌いな食べ物はピーマン、ネギ類全部、豆類全部、肉、焼き魚、豆腐、チーズです。

ほとんどの物嫌いで何を食べてたかというと、パンが大好き基本パンを食べて生活してました。

でも、結婚して自分の好き嫌いに関係なく料理は作らなきゃいけないないし、子供が産まれ食育が気になりだしたぐらいのときから嫌いな物を進んで食べるようにしました!

そしたら今ではネギ類意外なら全て食べれるようになりました!

実家に帰ると色んな物食べれるようになってて驚かれます(笑)

あと、お菓子も大好きでご飯の時にお菓子がなきゃご飯が食べれなかったのですが旦那の協力もあってお菓子が無くてもご飯だけで食べれるようになりました!

結婚して子供生まれてから食に関しては180度変わったので自分でも驚いてます。

デリケートゾーン臭い

酵素ダイエットの効果

世間でよく知られている酵素ダイエットの効果と言えば、便秘が改善され、肌の状態がよくなり、そして健康になると言うことです。便秘が治ると、はっきりと体重は落ちていきますし、むくみもなくなり肌の状態はすごく良くなるでしょう。
体に不要な老廃物は溜めこむと悪い影響がありますから、どんどんこれらを出していける体質になって、健康体になれます。

要するに、健康的な減量が実現できて、減量しても体にダメージはなくむしろ健康になるのが、順調に進行している酵素ダイエットの効果です。御友達から推薦されて、酵素ダイエットをやってみることにしました。

ドリンクタイプのものと一食置き換えて摂取しています。

朝食を置き換えて飲むようにしていますが、飲み初めて一ヶ月ほどで4キロのダイエットに成功することが出来ました。

これからもずっと飲み続け、さらに憧れのスタイルに近づけるようにがんばろうと思っています。

女の人の間で酵素ダイエットというものが大評判になっています。

色々ある酵素ドリンクの中でも、口コミなどにより高い評価を得ているのが優光泉というものです。

数ある酵素ドリンクの中で最も空腹感を満たせてスムーズにダイエットができたという感想も多くあります。優光泉は添加物が一切使用されておらず、体に優しく最高品質の酵素ドリンクと言えるのです。酵素を使ったダイエットとは、生命維持において必須の酵素を体内に取り入れる事で、空腹に対する感覚を鈍らせ、またさまざまな身体機能に働聞かけて痩せやすい体つくりを目さすダイエット方法です。
酵素を取り入れると、腸の活動が滑らかになり、便秘解消の効果もあります。食事制限が不要なので、無理がなく、リバウンドを心配しなくても大丈夫です。

酵素ダイエットを行っている間はできる限りタバコを辞めるようにしましょう。

酵素をせっかく摂っても、タバコを吸うと、有害物質を体外に出すのに使用されてしまうのです。喫煙は肌にも良くないため、医師と相談したりしながら禁煙することを勧めます。
とりワケよくおこなわれている酵素ダイエットの方法は、プチ断食と酵素ジュースのコンビネーションです。

デトックス効果も期待できるプチ断食はおなかが空いて少々つらいと感じる人が多いのですが、適宜酵素ジュースを摂るようにすると、空腹感を抑えることが可能ですので、無理なくプチ断食の続行が可能です。なお、朝ごはんを何も食べずにその換りに酵素ジュースを摂るというのもやり方がシンプルで人気です。

あるいは、どこにでも持っていけて重宝する酵素サプリを摂る方法を選ぶ人もいます。

酵素ダイエットをすると代謝が活発になり、太らない体質になれるといわれています。産後ダイエットをする人もたくさんいるかと思いますが、授乳中でも安心して飲める酵素ドリンクもあるため、ちゃんと栄養補給しながら体質改善が可能なのが、酵素ダイエットの良い所だといえるでしょう。

基礎代謝が年齢と一緒に低下して、痩せづらくなっている方におすすめなのが酵素痩身法です。酵素を使用したダイエットの方法は、3食のうち1食を酵素ドリンクに置聞かえる方法です。可能であるならば夕食を置き換えると、高い効果が得られるでしょう。就寝中に酵素を補い、翌日の朝スッキリとした目覚めで一日を初めることができるはずです。酵素ダイエットに取り組んでいるときに空腹をどうしても我慢できなくなったときは、白湯や炭酸水で割った酵素ドリンクを飲むことが良いのでは、と思います。酵素ダイエット中に飲める種類のものは制限されていますので、たとえばcoffeeやお酒については飲まないようにしてちょうだい。勿論他にも、カロリーをふくむジュースなども飲まないようにするべきです。

酵素ダイエットと合わせて導入したいのが体を動かす事です。

酵素と言われるものは体内の多様な所で重宝しています。
酵素で食べ物の消化が簡単な体になり、脂肪を燃やしやすい体つくりができてしまえば、あとは運動をおこなう事により、ダイエット効果が高まるでしょう。

酵素を上手く役たてる為には空腹時に動くのがおすすめです。酵素のダイエット法というと、女優やモデルを職業としている人たちが実際に行っているダイエット法として有名です。

私も酵素ダイエットを行ってみた一人なのですが、本音を語ってしまいますと、効果は実感できませんでした。

ですが、便秘はスッキリ解消して、肌の方がキレイになってきたので、ダイエットよりも美肌効果の方を期待したいという方にイチオシです。

酵素ダイエットのやり方で一番効果的なのは、夕食を酵素ドリンクに置き換えることを一ヶ月は少なくとも連続してやることです。理想とする体重まで減らすことができても、その瞬間に前の食事に戻してしまうのではなくて、なるべく摂るカロリーを低くし、消化に良い食事にします。
それに、酵素ダイエットをしゅうりょうしたとしても毎日きっちりと体重を計り続けて、うっかりリバウンドしないようにすることが大切です酵素ダイエットをするのはとても手軽です。

市販されている酵素ドリンクという物があるので、自分に合うものを選択し、薄めるために水やお湯、炭酸水、野菜ジュース(野菜を原料として作ったジュースです)などを加え、飲むだけでおわりです。酵素ドリンクを飲むことを継続すると、代謝が改善され、ダイエット効果を期待できるでしょう。

他に一食置き換えやプチ断食などをすればさらに効果的と思われます。授乳期間中のお母さんが酵素ダイエットできるかというと、可能なのですが、ただし、同時にプチ断食を行なう方法だけは身体に悪いので止めておくべきです。
授乳とは言わばダイレクトに自分の栄養を赤ちゃんに分け与える行為なのでいつも以上にしっかり食事をとらなければなりませんから、酵素を多くふくむ生野菜や果物をなるべくたくさん食べるようにし、沿うした上で酵素ジュース、サプリを補うようにするのが良いですね。

沿うやって酵素を多くとるように工夫するだけでも良いダイエットの効果は得られるでしょう。できれば、酵素ダイエットにあわせて運動もおこなうようにすると、より痩せやすくなるでしょう。
運動と言うと大変に聞こえますが、ストレッチとかウォーキングぐらいの軽いもので充分です。筋肉が落ちてしまわないようにまめに身体を動かしましょう。

運動をおこなうことで、あなたが理想とするプロポーションに近づくことができるでしょう。

とはいえ、激しい運動は体に負担が掛かるので、つらくなくできる運動にしてちょうだい。

我が家流フレンチトーストに舌鼓

我が家流フレンチトーストに舌鼓
小学生の子供の朝ごはんは、ご飯メニューと決まっています。

でも、それは平日に限ってのこと。

週末は少々のんびり起床して、パン朝食を食べるのが通例です。

パンは、スーパーならどこでもお手軽に購入できる普通のタイプ。

これをトーストしていただきます。

時にはチーズを載せて。

またある時には、スープに浸すからとそのままで。

中でも子供たちのテンションがヒートアップする食べ方は、我が家流フレンチトーストです。

実はこのフレンチトースト。

御本家のフレンチトーストとは程遠い、カジュアルな一品。

恐らく子供が「フレンチトースト」と呼び始めて、それを否定しなかったことから定着した模様。

さて、この我が家流フレンチトースト。

どのような一品かと申しますと、食パンをトーストしてマーガリンを塗ります。

その後に蜂蜜やオリゴシロップをタラリとかけて完成!

何の捻りもない、ちょっと塩気のある甘いトーストといったお味です。

ほんと、これがフレンチトーストだなんてお恥ずかしい限り。

しかしながら、このお味。

シンプルながらもなかなかイケてます。

大人が食べても、「休日の軽い朝食」としてはイイ感じ。

これにホットミルクやコーヒーを添えれば、文句を言われたことはありません。

それにしても、本物のフレンチトーストを食べたことのない子供たち。

いつか本物に出会って、どう感じるのでしょうか。

まったくの別物を母にフレンチトーストと偽られたと思うのか。

はたまた、「我が家のフレンチトーストなるものは・・・」と我が道を貫くのか。

恥を掻かないことだけ、祈っています。

印象深かった、美味しい海の幸

印象深かった、美味しい海の幸
北関東自動車道が出来たこともあり、魚を食べに、茨城へ旅行に行きました。

関東道を降りて、間もなくのところに、目の前が海の寿司店が、ありたくさんありました。

やはり茨城は、魚がとれるとあって、寿司店が何件も並んでいます。

どこにしていいか、迷ってしまうほどです。

県外からも来ているようで、車のナンバーがほとんど県外でした。

これは期待できるだろうと思い、昼食は、そこに決めました。

店員さんも活気づいていて、威勢がよいくらいでした。

魚がとても新鮮で、種類がとても豊富にあり、期待以上に美味しかったです。

食事のあと、泊まる宿を予約していなかったので、宿探しをしました。

たまたま車で走っていると、旅館が見えてきたので、入ってみると、広いロビーで、

落ち着いた雰囲気の旅館でした。

空いているということだったので、そこの旅館に決めました。

4人で行ったので、広い部屋を用意してもらえました。(4人でも、まだ広いくらいでした)

温泉も広くて、くつろげる空間でした。

部屋でくつろいでいると、いよいよ楽しみの夕食の時間です。

大広間に通され、海を見ながらの夕食です。

贅沢な気分を味わった気がします。

そこでのお料理が、忘れられないくらい美味しかったです。

普段は、そんなに魚好きではない私ですが、すべて平らげてしまうほど、美味でした。

種類も豊富で、味付けが私好みで、どれも美味しい。

見た目もきれいに盛り付けしてあり、食べるのがもったいないくらいでした。

また、ぜひ行ってみたいと思いました。

GWが終わり…

GWが終わり…
関東の端っこの観光地の端くれ在住なので、GW中は市内がとても賑やかでした。
家の前は県道で、海と市街地を結ぶ道なのでツーリングに来たライダーや少し北にあるキャンプ場に向かうキャンピングカー、磯遊びに向かう観光客の車がわんさか通りました。
海沿いにある市場に向かう道は常に渋滞だったのに、GWが終わった今では平日は閑散としています。

こうなるとわかってて引っ越してきましたが、やはりエンジン音より波の音のほうが心が安らぎますね(笑)

これから夏の時期になると、もっとうるさいのかなと思うと…ちょっとげんなりしますが、嫌々思ってても仕方がないので、夏を前に対策をしたいなあとも思います。
人の目線を気にしないように柵や垣根のように木を植えたり、逆にお花を植えて庭をきれいにしたいなと思ったりもします。
忙しくてなかなか手を出せずにいますが、防音なども兼ねて検討しています。

また、敷地の入り口を広く取ったことで狭い県道で対向車をよける場所になってしまっています。
子供もまだいないので危険を感じることはありませんが、門やゲージがないこのままでいいのかどうか、頭を悩ませています。
家族と相談して、夏までに何か対策をしたいと思います。

限定の海鮮丼を食べに行って来た事

限定の海鮮丼を食べに行って来た事
この間1日80食と限定のあった海鮮丼があり、それを求めドライブがてら食べに行って来ました。

ただここのお店開店時間が9時からと言う事で昼前にはそれがなくなってしまうと言う事もあった為朝6時に出発する事となりました。

場所的にはちょっと遠いのでこの位の時間に出ないと食べられないかもしれないと思ったので、それに行くからには絶対食べたいなと思いまして、また6時に出発と言う事で4時過ぎには起きていたので結構寝不足な中ではありましたね。

でも早く出たお陰で車は少なかったです。

最初高速で行こうと思っていましたが大丈夫そうだったので普通の道で行く事となりました。

やはり道がすいていると走りやすくで凄く良いですね。これが後数時間すると混み合ってきますからね。

そんな事もありまして思ったよりは早く着く事が出来、この時で開店30分前位でしたかね。

さすがにここまで早く来る人は1人もいませんでしたが、丁度5分前位になると数名でしたが来ている方もいましたね。

そしてお店が開店と同時に私達も中へ入りお目当ての海鮮丼を食べる事に色んな海鮮がのっていて金額も安くまた新鮮でとても美味しかったです。

その後私達が入ってからお客さんも次々と入って来ていて来る人来る人皆海鮮丼と言う感じだったのでこのペースとなると完売するのもすぐだなと思いましたね。

これは本当食べたかったら朝一で行くしかないですね。

行くのは朝早いので大変ですが、また次回食べに行きたいなとは思っています。

葬儀業者の選び方

葬儀業者
実際に葬儀を行う段階になると最も迷うのは葬儀業者です。

確かに葬儀が成功するかどうかは、葬儀社によるものが大きいのが確かです。

納得行く葬儀にするためには、葬儀社は慎重に選ぶようにしましょう。

で、選び方なんですが、1番は何と言っても口コミです。

あなたの親族、身近な知人で、すでに葬儀経験者の紹介する葬儀社が最も信頼できる情報です。

葬儀の費用や内容の面を含めて、本当に納得した葬儀を行えた人は実はそれほど多くはありません。

良かった葬儀社の生の口コミは非常に貴重なものです。

逆に、良くない葬儀社も同様です。

身近にそのような人がいない場合、次に頼れるのは一括見積りです。

インターネットサイトで複数社同時に見積もりしてくれます。

そこで、気になる葬儀社をピックアップしていきましょう。

しかも無料で利用できるので、生の口コミが仮にあったとしても一応参考にしておいたほうがいいですね。

また、候補を決めたとしても各葬儀社のホームページがちゃんと作られているかも確認しましょう。

目の病気にならないために

カラコン
オシャレの必須アイテムである。海外製のカラコンを使うと目の病気になりやすいとよく言われていますが、私はカラコンを購入するならワンデータイプのものをおすすめします。1日使い捨ての為 安全ですし、小まめなお手入れなどの必要がなくとても使用方法が簡単です。

ここでポイントなのが私の友人にもたまにワンデー用なのに2~3日使用してしまう方がいますが、とても瞳によくないのでおすすめ出来ません。眼病のきっかけになってしまいます。

なぜワンデー用がおすすめなのかと言うと、ソフトコンタクトレンズはとても雑菌が沸きやすいそうです。カラコンのケアのし忘れで不衛生な汚れが取れていないカラコンはトラブルの原因です。充血や結膜炎等のリスクが高くなります。しかしワンデー用なら毎回必ず新品を装着するので衛生上も清潔です。好きなカラーを好きな時に自分にあったカラーで一日お出かけするのにピッタリだと思います。

もちろん度ありと度なしがあります。全てのワンデー用のカラコンが安全とは断言で来ませんが、簡単に使用出来ておしゃれになれるなら初めてでも是非使用上を守り使ってみて欲しいです。

人と話すより、本を読むことが好きです。

人と話すより、本を読むことが好きです。
誰かと会話をしたり、交流するよりも一人で黙って本を読んでいる時が、至福の一時です。
誰かが近寄ってきても、正直なところ迷惑であることが多いです。
一応は、そのような態度はおくびにも出さないよう、心がけているのですが、もしかすると雰囲気で伝わっているかもしれません。

とある、本のなかで、読書を趣味としている人は、本を読まない人からすると鼻持ちならない存在である、とのことが書かれていました。果たして、そこまで言い切れるのかは分かりません。
ですが、多少はその傾向はあるかと思われます。なんだか、インテリぶっていると感じられたり、お高くとまっていると思われたりするかもしれません。かつて、本を全く読んでいなかったのですが、その当時は本を読む人にそのような気持ちは全く持っていませんでした。単純に、あんなにいつも本を読んで偉いなと、勉強熱心であるような見方をしていました。
自分がいざ読む側の人間になってみると、別に単なる趣味でしかなく、勉強している訳ではないことに気が付きましたが。
基本的に、自分は同じ人たちと長期的に付き合うことが苦手です。人間関係に流動性を求めています。つねに、一時的な関係でいいのです。まるでこれでは、誰コレ構わずに手を出す尻軽女のような発言になってしまっていますが、そう考えています。
いつも同じ人たちとつるんでいては成長が無いです。出てくる話題もきっとぐるぐると同じものが廻っているはずです。